初めてのMy弁当

ひろはここ数日忙しい。
仕事が忙しい上に、機械トラブルもあるようで。
一旦帰ってから、また仕事に出掛けて行く。それでも10時頃には帰って来ていた。
でも昨日は10時過ぎに出掛け、「何時に帰れるか分からない」と。
一応、いつ帰って来ても良いように、部屋の電気は付けて置いたんだけど、結局帰れなかったようだ。

朝、一旦戻ってからまた出掛けるかもと思い、お弁当を作り、パクッと食べられるよう、朝食用におにぎりも作って置いた。
でも帰って来る様子が無い。
9～10時になっても帰ってこないので、朝食用のおにぎりは、私が食べた。
その後メールが来て、お昼は？と返信したんだけど、応答無し。
1時過ぎても連絡が無いので、結局お弁当も自分で食べた。

初めて食べる、自分で作ったお弁当。
中身は知っているので、何の驚きも無いけど、何かちょっと妙な感じ。
それにしても、今日は食べ過ぎだ。
お昼の分までで、1日分の食事を取った感じ。
朝に自分のおにぎり1個、10時頃にひろ用のおにぎりを2個、お昼過ぎにお弁当･･･。
その分、運動頑張らねば。

7/1から再開した「シェイプボクシング」、毎日続いてますよぉ。
一昨日までは軽くやっていたけど、昨日からは本気モードでやってます。
たかがゲームだけど、かなりキツイ・・・。
毎日続けて、少しでも体重を減らさねば。

ドラゴンクエストIX 星空の守り人

ドラゴンクエストIX 星空の守り人

一度延期になり、ホントに発売されるのか？、なんて噂も飛び交っていたようだけど、予定通り明日7/11に発売。
私は予約当時、一番安かったAmazonで注文。
今朝、「出荷しました」とのメールが届いた（出荷時点で、さらに安くなっていた♪）。

ソフト一個だけなので、メール便かと思ったら、普通便で送ってくれたので、明日の発売日には届くでしょう。
明日出荷だと思っていたから、日曜日以降まで待たないとと思っていただけに（昨日までは発送予定にそう書いてあった）、発売当日に届くのは嬉しい♪。
メール便だと、3～4日はかかるしね。
しかも、一度届かなかった事もあるから、メール便は不安。
運送会社の問い合わせにも表示されないから、今どこにあるかも分からないし。

後は、明日発売されるガイドブック、「ドラゴンクエストIX 星空の守り人 大冒険プレイヤーズガイド」を購入して熟読してから、じっくり遊ぼう。
楽しみ～♪。

地元からの贈り物

実家から、メロンが届いた。
切ってから、写真を撮り忘れていた事に気付き、こんな写真に･･･。
二個入りで、一つは黄色く食べ頃の状態、もう一つはまだ少し青みがかった状態。
青みがかった方は、数日常温においておけば、黄色くなって食べ頃になる。
時間差で食べられるように、箱詰めされてるの。

昨日一晩置いておいたら、黄色くなっていたメロンから、プンプンと良い匂いが部屋中に漂っていたので、半分に切って、現在冷蔵庫で冷やし中。
2～3時間後、ご飯を食べてお風呂上がりには、ちょうど良い食べ頃になってる事でしょう。
(^ー^* )フフ♪

毎年、この時期には夕張メロンを、冬には毛ガニを、地元を離れている娘夫婦に、「懐かしい地元（北海道）の味をどうぞ」と、送ってくれる。
いつもいつもありがたいです～♪。
ホントは、こっちがしなきゃならないんだろうけどねぇ・・・。（￣∇￣；）ハッハッハ
来月帰省する時は、たくさんお土産買って帰るからねぇ～。

全国うまいもの祭り

今日から三日間、青森市で行われる、「RAB 全国うまいもの祭り」に行って来ました。
RAB＝日本テレビ系列の青森のテレビ局（青森放送）。
毎朝「ズームイン!!SUPER」を見ていて、その宣伝が毎日のように入っており、美味しそうな物が毎回紹介されていたので、気になって気になって。
たまたまひろは今日代休だったので、それを利用して行って来たんです～♪。
（会場内は「撮影禁止」だったため、ブース等の写真はありません）。

今日が初日だけど、平日だしそんなに混んでいないだろうと思ったら、開場して30分ほどしか経ってないのに、駐車場はすでに満車状態。
何とか空いている場所を見つけ、会場に入ると、人気のお店はすでに大行列！。

とりあえず会場を一回りして、一度食べてみたいなと思っていた「佐世保バーガー」のブースに行ってみたら、ズラ～っと長い行列が・・・。
どこまで並んでるのかと見に行ったら、会場の外に出て、階段の上まで並んでいた 。
さすがにそんなに待ってられないと、断念。
手羽先やカツサンドも食べてみたかったんだけど、ここも大行列で･･･。

今回のお祭りの中で、一番のお目当ては、「エスプリ ドゥ パリ」の「究極のモンブラン」。
ここのお店は青森初上陸で、カップ以外全て栗を使っていると言うモンブランだそうで（カップは、紙でしたケド･･･）。
モンブラン好きとしては、是非とも食べたい！。
ここも列は出来ていたけど、20～30分くらい待てば買えるだろうと言うくらいの列だったので、並んで待つ事に。


何十分待ったかなぁ、やっと買う事が出来ました～。
最初は二個だけ買うつもりだったけど、これだけ待って二個だけって言うのもなぁと、結局モンブランを四つ、マンゴータルトを二つ購入。
ダイエット中だと言うのに（笑）。

買い終わって時計を見たら、もうお昼間近。
どのお店も混み始め、あちこち行列も出来て、テーブルも空きが無い状態だったので、ここで食事をするのは諦め、他に「博多明太子」を買って、会場を後に。

帰って冷蔵庫で冷やし、夜にモンブランを頂きました。
これがもう、なまら美味いっ！。
何十分も並んで買った甲斐がありましたぁ。
とにかく、栗・栗・栗！。ホントに究極のモンブラン！。
大変美味しゅうございました。
たぶん、マンゴータルトも美味しいでしょう。明日、頂きます。

運動＆ダイエット再開！

今日から7月。

術後、婦人科系は全く問題は無かったんだけど、風邪をこじらせ、喉を痛めたりと、あまり体調が良くなかったため、運動を控えておりました。
そのせいか、体重が少し増えてしまい･･･。

運動出来ない分、食事の制限を一応していたつもりだったんだけど、旅に出掛けて美味しい物を頂いたり、銘菓を買ってきては食べ･･･。

先日健康診断を受け、体重はともかく、腹部を計られてびっくり！。
恥ずかしくてとても言えません。
内臓脂肪が溜まっている事は、子宮筋腫の時のMRI写真で見せて貰ったので自覚していたけど･･･。
あ、何故か身長が伸びてました。まだ成長するのねぇ。

最後の診察で、先生にも「体重に関して自覚はあるようだけど、運動はしてるの？」と聞かれ･･･。
「以前運動をして体重を落とし、その後入院等があって、今は一時休んでます」と答えたら、「一時的にやってもだめなので、続けましょう」と言われちゃった。

「そんな事は分かってます、始めようと思ったら風邪を引いて、今日まで延び延びになっちゃったんです」と、思わず言い訳をしたくなっちゃいましたが、大人げないので言わないでおきました。

今日は7/1。
キリの良い今日から、また運動（ダイエット）を再開しますよぉ。
（って公言しておかないと、サボりそうなので）。

前回も効果のあった、「シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット！」、これでまた頑張ります。
家で気軽に出来るし、やってて楽しいし、ずっと続いていたのでね。
天気が良い日には、ウォーキングにも出掛けたりして、続けていこうと思ってます。

ソフィーナボーテ 泡マッサージ洗顔料

 
花王ソフィーナ  ソフィーナボーテ 泡マッサージ洗顔料

新しくソフィーナボーテから、洗顔料が発売。
炭酸が入ったクリーミーな泡で、マッサージをしながらの洗顔。

今朝から使い始めたんだけど、ホントにきめ細かい泡で、顔全体に広げて、くるくるとマッサージ。
ここしばらく乾燥注意報が出ているせいか、洗顔後は早く化粧水をつけないと、って感じだったけど、今朝は洗顔後はすこし放っておいてもしっとり感がずっと続いてました。
泡だから顔を上げても垂れてこないし、マッサージも気持ち良い♪。

これはお勧めです！。

カネボウ コフレドール カラ−ミキシングアイズ

 
カネボウ コフレドール
カラ−ミキシングアイズ  03（シルバ−ピンクミックス）

ピンクのアイシャドウが欲しくて、各メーカーのアイシャドウを色々試してみたら、コフレドールのこのアイシャドウが気に入ったので、買っちゃいました。

一つのパレットに何種類も入っていると、どこにどれを付けるのか分からなくなるんだけど、今夏発売されたこのアイシャドウは、3ステップ。

愛用中のソフィーナのオーブクチュール「デザイニングアイズ」も、パレットに配置されたように塗っていけば良いだけなので、簡単。
オーブクチュールにもピンクはあるんだけど、たまには違うメーカーの物を使ってみたかったので、今回はカネボウのコフレドールに。

左下にあるハイライトカラーを、まぶた全体にのせる。
上のフリーミディアムカラー（ピンクとシルバー）の二色を混ぜて、アイホールにのせる。
右下のシャドウカラーで、ラインを入れる。
これで完成。
3ステップくらいだと、迷う事も無く、私には使いやすい。

私は季節によってアイシャドウの色を使い分けていて、ピンクは主に春くらいしか使わないんだけど、このアイシャドウは夏らしくキラキラして良い感じです（他の色もね）。
ケースもまたキラキラして可愛い♪。

ザクも完成（？）

前回見に行った時は、こんな風だった、おいらせ町の某床屋さんの「ガンダム＆ザク」。
久しぶりに通ってみたら、ザクも出来上がっていたような感じでした。
もう完成でしょうかね？。 

 

個人でここまで作るとは、ホントにたいしたものだと、感心しちゃいます。
ネットにも載ってますが（コチラ）、最初はガンダムを知らなくて、プラモデルを買って、それから作ったそうで。

私はどちらかというと、ガンダムよりもザクの方が好きなので（ちなみに、一番好きなのはアッガイ♪）、出来上がるまでワクワクしてました。
さらに良い観光名所になりそうですね～♪。

ちなみに、床屋さんのカットメニューに、「ガンダムカット」と言うのがありました。
一体どんな風になるんでしょ。￣ｍ￣ ふふ

マイケル・ジャクソンさん、ご逝去

マイケル・ジャクソンさん心臓発作で死去…SANSPO.COMより

今朝、突然のニュースでびっくり。
朝の時点では、まだ「心停止状態で病院へ搬送」と報じられていたけど、時間が経つにつれて、「死去か？」と報じられるようになり・・・。
その後、お兄さんが公式に「死去」と発表。

特にファンと言う訳では無かったけど、昔は全く洋楽を聴かなかった私でさえ、マイケル・ジャクソンの曲は聴いていた。
彼がきっかけで、洋楽も聴くようになった、と言って良いほど影響を受けた。

私生活では色々トラブルが報じられていたけど、音楽に関しては超一流、世界的なスーパースターだったよね。
先日、ライブを行うと発表してたはず。その矢先に突然こんな事に・・・。
しかもまだ50歳という若さ・・・。

ご冥福をお祈り致します。

子宮筋腫摘出手術から二ヶ月

子宮筋腫摘出手術を終えて、二ヶ月が経ちました。
今日まで、全くと言って良いほど、異常は無し。順調です。

術後に来た最初の生理は、10日ほど遅れたものの、生理痛は無く、異常も無く（量が多いor少ない・だらだらと長引く、等）、無事に終了。
私の場合、元々生理痛はほとんど無く、薬を飲むほどの生理痛は、年に1～2回あるかないか、って言う程度。
ただ、手術をする半年くらい前からは、ほぼ毎月のように鎮痛剤を飲んでいたなぁ。
まぁそれくらいで、生理自体に異常は無かったけど。

術後一回目の生理が終わり、二回目の生理が来る間も、不正出血があったり、と言う事も全く無く、二回目は周期通りきちんと来ました。
この時も生理痛は無く、異常も無く、終了。
毎日基礎体温も測っており、体温を見る限りでは、排卵もされている様子。
なので、女性器官に関しては、もう問題は無いようです。(〃￣￣￣∇)=３
今後は定期的に検診を受けて、自己管理をしていくつもり。

で、来週は健康診断。
ちょっと体重増えちゃったし、手術前に婦人科の先生が私のMRIを見て、「内臓脂肪がちょっと厚い」って言われちゃって･･･、いわゆる「メタボ」ってヤツですかぃ？。
今回の健康診断で、それが引っかかるかどうか・・・、「保健指導」の印を押されちゃったらどうしましょ（苦笑）。

退院後～今日まで、運動したと言えば、週に数回の軽いウォーキング程度。
Wiiも眠ったまま。また「シェイプボクシング」始めなきゃね。
帰省もするし、それまでにはもう少し痩せておかなきゃ。ふぅ・・・。